Obszary pracy psychologicznej
EFT Tapping
EFT Tapping to innowacyjna metoda terapeutyczna, która opiera się na akupresurze punktów energetycznych. Pozwala ona na uwolnienie blokad emocjonalnych, redukcję stresu oraz lęku, a także poprawę samopoczucia i jakości życia.
EFT to inaczej TECHNIKI EMOCJONALNEJ WOLNOŚCI. Metoda ta jest zaliczana do czwartej fali psychoterapii zachodniej i uznaje się ją za metodę uniwersalną – czyli taką, z którą podjąć można każdy temat.
W pracy z EFT można podjąć tematy traumy, lęku, lęku uogólnionego, fobii, stresu, depresji, PTSD, a także nadwagi czy chorób fizycznych. Nad tą metodą prowadzone są liczne badania, można powiedzieć, że już od 1937 r., kiedy to opublikowano artykuł Thomasa Lewisa w “British Medical Journal” na temat sieci neuronów skórnych. Dziś trwają bardzo intensywne prace na ten temat, a przoduje w nich badaczka dr Peta Stapleton z Uniwersytetu Bond w Australii.
Co daje EFT?
obniża stężenie kortyzolu we krwi,
zmienia ekspresję genów (epigenetyka) – w tym guzów nowotworowych, syntezy czerwonych i białych krwinek, zmienności rytmu zatokowego serca, ciśnienia krwi,
pomaga jako metoda wspierająca w leczeniu między innymi depresji, lęków, traum.
obniża stężenie kortyzolu we krwi,
zmienia ekspresję genów (epigenetyka) – w tym guzów nowotworowych, syntezy czerwonych i białych krwinek, zmienności rytmu zatokowego serca, ciśnienia krwi,
pomaga jako metoda wspierająca w leczeniu między innymi depresji, lęków, traum.
Nie ma przeciwwskazań do pracy z kobietami w ciąży i dziećmi.